Vitamin B5 --> das Schlankheits und Vitalitätsvitamin

Vitamin B5 ist an der Produktion von zahlreichen Hormonen beteiligt. Zu den für uns wichtigsten gehören die Hormone Adrenalin (Stresshormon) und Cortisol (Stresshormon). Cortisol kann den Abbau von Fettpölsterchen fördern, wirkt außerdem auf natürliche Weise aufputschend indem es die Konzentrationsfähigkeit fördert. Daher wird Vitamin B5 häufig als Schlankheits- und Vitalitätsvitamin bezeichnet. Aber Achtung! Ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel durch Stress, kann sich irgendwann in einem Burnout oder Depressionen uvm. bemerkbar machen. Ein nur kurz erhöhter Cortisolspiegel kann dir aber die eben genannten Booster bringen.

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